摔跤是蒙古族的强项,我国体育运动会摔跤项目的奖牌多为蒙古族选手包揽,摔跤的历史久远,西安出土的汉初凶奴遗物的铜牌上即刻有摔跤图案,其摔跤的架势与今天蒙古族摔跤的摔法十分相似,而且图案还以树和马衬托,应该是考证蒙古族摔跤史的重要线索。蒙古族摔跤,起初具有很强的军事体育性质,主要以锻炼体力、毅力、技巧等为目的,元朝的帝王十人发提倡摔跤运动,每年举行重要宴会,都要摔跤手竞技助兴,并像历代王朝用选举武士一样,把摔跤定位武举取士兵的一项重要内容。摔跤的佼佼者可以获得很高荣誉。
按照蒙古族的传统习惯,摔跤赛前要选一位德高望重的长者主持编排,根据报名参赛选手的情况,少则编排为32人或64人,多则编排为512人或1024人,不能出现奇数,比赛采用单淘汰式,一跤分胜负,膝盖以上的任何部位先着地为败,比赛不限时间,不分体重。摔跤手有专门的服装,蒙古语叫“卓越德格”上身穿牛皮或帆布制成的紧身半袖背心,钉有银钉或钢钉,腰系红、黄、蓝三色的绸子做成的围裙,蒙语称为希力布格。下半身穿用5米或10米的白布特制的肥大的摔跤裤,外面还要套上印有蓊色图案的套褥,这样出汗不粘衣服,且可防止伤害事故。脚穿蒙古靴或马靴,此外脖颈上还要套上五色绸条作成的项圈似的“章嘎,”“章嘎”标志取得名次,得胜次数越多,彩条越多,赛手出场前要唱摔跤歌,跳鹰步舞,歌词大意:“来吧!无畏的健将们,为了健康入场来摔吧。考验我们的意志,较量我们的力量的时候到了!”鹰步舞跳跃又高又快,既是赛前的准备工作,也是壮声威之举。待裁判员下令后,双方先握手致敬,然后开始交锋,现在那达慕大会上的获奖选手一般第一名奖马一匹,第二得牛一头,也十分的光彩。
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